깨끗한 세상 (클린월드)

박영섭의 왕족발 후기 황칠나무로 만든 박영섭의 왕족발 집을 다녀왔답니다. 황칠~~ 몇번 들어 보긴 했지만 이런 효능이 있다는군요. 황칠나무의 효능 간기능 개선 / 뼈와 치아의 재생작용 / 면역력 향상 / 항산화작용 / 항균 항미생물 작용 / 항암작용 그럼, 본격적으로 먹어 봐야겠죠. ^^ 박영섭의 왕족발집의 기본 셋팅~~ 제 마음을 사로 잡은건 바로 저 뚝배기에 나오는 계란찜이었답니다. 그리고 옆에 보이는 국은 처음엔 사골 국인지 알았는데 된장국이더군요. ㅎㅎ 그리고 사장님이 직접 담았다는 양파와 무 짱아찌, 저녁 식사를 거른 남성 다섯명이 주문한 메뉴는 황칠 왕족발 大와 매운 왕족발 大 두가지 였답니다. ^^ 먼저 나온 요리는 바로 황칠 왕족발이었답니다. 윤기가 좌르르~~ 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다고..

68년만에 나타났던 슈퍼문 하지만 우리나라에선 흐린 날씨로 슈퍼문을 선명하게 볼수 없었답니다. 어제 귀가하던 중 고개를 잠깐 들어보니 아주 선명하고 밝은 달이 떴더군요. 슈퍼문을 직접 보지 못해 아쉬웠는데 이렇게 밝고 선명한 달로 대신~~ㅎㅎ 참 자연은 신기한거 같아요. 이번 슈퍼문으로 해수면도 높아졌다던데~~ 핸드폰 카메라 성능이 좀 떨어져 선명하게 찍히진 않았지만 그래도 한번 보실래요~~ㅎㅎ

장길자회장님과 함께하는 국제위러브유운동본부 2016 제 14회 어머니 사랑의 김장 나누기 2015년에 이어 2016년 올해에도 어김없이 이뤄진 국제위러브유운동본부의 어머니 사랑의 김장 나누기 행사가 장길자회장님을 비롯 국제위러브유운동본부 회원 300여명과 함께 수원전통문화관에서 개최되었답니다. 이번 어머니 사랑의 김장 나누기 행사에서 총 700kg의 분량 김장을 통해 독거노인가정, 다문화가정, 저소득가정등 700여세대에 전달된 예정이라고 하는군요. 저도 시간만 됐다면 함께하고 싶었는데, 이번에는 수원이라~~ ^^ 장길자회장님과 위러브유 회원님들의 김장 나누기 행사가 여러 언론에서도 보도가 되었더군요. ^^ 좋은 소식은 나누면 배가 된다고 했죠. 언론에 보도된 위러브유 소식 함께 공유해 볼까해요.ㅎㅎ 국제..

오늘의 날씨와 내일의 날씨 슈퍼문 안녕~~ 뉴스를 보니 스페인과 미국에서 선명하게 보였던 슈퍼문, 68년만이라 많은 분들이 기다릭 있었는데, 우리나라에선 흐린 날씨 관계로 이 슈퍼문을 볼 수 없을 수도 있다고 하는군요. - 출처 : 다음 화면 캡쳐 오늘의 날씨 오늘 다 지나갔지만~~ 갑자기 날씨가 궁금해져 이리 저리 찾아보던중, 요즘 인터넷이 정말 잘 발달 되어 있어 날씨 단어만 입력하고 누르면 바로 이렇게 보이더군요. - 출처 : 다음 화면 캡쳐 내일의 날씨 내일 화요일은 오전, 오후 햇님이 반겨 줄것 같아요. 비 올 확률은 없어 보이니 우산을 패스~~ 내일 슈퍼문이 뜬다면 볼 수 있었을텐데~~ 그런데 일부 지역에선 볼 수도 있다고 하니 하늘 볼일 있음 고개 들어봐야겠네요. ㅎㅎ 요즘 예년 기온보다 기..

- 출처 : 대한민국정부포털 산행(등산)할때에 이것만 기억해 두세요. 올해는 2016년 11월 07일(월)이 입동이었답니다. 입동은 지났지만 계저른 아직 가을~~ ^^ 그리고 가을하면 떠오르는 단어가 아마도 단풍, 등산, 낭만등등이 아닐까요?? 가을 산을 찾는 많은 분들에게 준비해야 할 준비물이 있답니다. 과연, 등산을 하기전 어떤 준비물을 준비해야 할까요?? 산행(등산)시 준비물은? 등신화, 등산스틱, 헤드랜턴, 나침반, 예비 건전지, 지도, 여벌옷, 여벌 양말, 물통 1회용 반창고, 연고, 압박 붕대, 거즈, 근육 이완제, 진통제, 소화제등 소화가 잘 되는 음식, 가볍고 쉽게 상하지 않는 음식, 영양가가 높은 음식등 준비물이 좀 많나요?? ㅎㅎ 그래도 등산시 혹시 모를 일을 대비해 준비해 두는게 좋겠..

자동심장충격기(AED) 사용방법 심정지 환자에게 심폐소생술과 함께 사용하면 큰 효과를 볼 수 있는 자동심장충격기(AED) 심장 마비의 골든타임은 4분 심정지 환자에게 자동심장충격기만 잘 사용해도 심장의 소생에 큰 도움이 된답니다. 중앙응급의료센터에서 전해주는 자동심장충격기(AED)의 사용 방법함께 공유해 응급 상황에 대비해 볼까요?? ^^ 1. 자동심장충격기(AED) 전원 켜기 자동심장충격기(AED)를 심폐소생술에 방해가 되지 않는 위치에 놓은 뒤에 전원 버튼을 눌러 전원을 켠다. 2. 자동심장충격기(AED)의 패드 부착하기 준비된 자동심장충격기(AED)의 패드를 부착부위에 정확히 부착한다. 패드1 : 오른쪽 빗장뼈 바로 아래 부착패드2 : 왼쪽 젖꼭지 옆 겨드랑이 부착 * 패드와 자동심장충격기 본체가 ..