깨끗한 세상 (클린월드)

일상이 멈춘듯한 나날들~~ 언제쯤 긴 터널에서 나올 수 있을까~~ 답답한 마음을 달래기 위해 또다시 무작정 차를 몰아 봅니다. 도착한 곳은 전남에 위치한 해변가~~ 매서운 추위가 몸을 강타하고 있지만 자연의 바람을 만끽할 수 있다는거 자체만으로 힐링이 되는 시기 많은 사람들의 일상이 변했겠지만 더 또한 이런 상황이 달라지는군요. 쉬는 날은 집에서 움직이지 않는걸 좋아했는데~~ 지금은 지난 일상이 한없이 그리워지기만 하는군요. 점차 좋은 소식의 뉴스도 들리지만 다시금 실망 스러운 상황이 생기기도 하고~~ 그래서 그냥 눈앞에 놓인 상황을 최대한 즐기려 합니다. 인상 쓴다고, 손가락질 한다고, 화를 낸다고 달라지지 않으니 말이죠. 자연의 순리와 같이~~ 잔잔한 바람에 파도가 일렁이듯~~ 겨울철 바다에 가는게 ..

작년과 달리 올 겨울은 강추위가 기승을 부리는군요. 거기에 코로나라는 녀석 때문에 우리의 일상이 마비가 되어가고 있구요. 이럴때 일수록 뭔가를 해보고 싶은 마음에~~ 사람이 없는 곳~~ 최대한 접촉을 하지 않고 해볼 수 있는 일이 뭐가 있을까~~ 생각하던 중 사람들의 왕래가 거의 없는 산을 찾아 갔답니다. 우리의 예상대로 등산중 3팀 정도를 지나쳤지만 코로나로 인해 마스크 착용을 철저히 하고 있는 모습을 보고 마음이 놓이 더군요. 그렇게 높은 곳은 아니지만 등산과 하산까지 천천히 가서 총 2시간 코스의 정상에 도착~~ 1시간 정도 오르는 코스이긴 했지만 올라 가는 도중 마스크 때문에 너무 숨이 차고 힘들어서 그냥 다시 내려갈까를 몇번 고민을 했지만 한걸음 한걸음 가다보니 어느새 정상에 도착~~~ 끝까지 ..

춥다 추워~~ 요즘 겨울 바람은 말 그대로 칼 바람이네요. 지난 월요일 눈이 이렇게 많이 내린지 모르고 출근길에 올랐던 분들이 도로에 발이 묶였답니다. 물론 차가 앞으로 못가는 상황이라 브레이크 걸어놓고 잠깐 카메라를 들었어요. 순환 도로를 내려오다 보니 옆에 보이는 철길은 온통 눈으로 덮혀 하얀 눈 사이로 드러난 레일이 철길임을 보여주고 있네요. 지난 호남 지역에 내린 폭설로 도로는 오도가도 못하는 상황이 됐어요. 거의 30분만에 겨우 빠져나가는 길목 평상시에 오래 걸려도 30분 정도 걸리던 출근길이 한시간이 넘게 걸려서 도착했어요. 다른 직원은 두시간 걸렸다는 말에 그나마 위안을~~ ㅎㅎ 겨울철 빙판길 안전 운전 서행 운전하세요.

아~~ 정말 요즘 아침에 기상하기가 너무 힘들어요. 기온이 떨어지면서 이불 밖이 추워 쉽게 나오기 힘들어서 그런 것 같아요. 이불을 뒤집어 쓰고 조금만 더 조금만 더~~ 이러고 있다는~~ ㅎㅎ 이러다 눈이 올 것 같은 느낌이 드는 군요. 기온이 떨어지면 가장 걱정이 되는건 당연 난방이죠. 특히, 경제적으로 어려움을 겪는 분들에겐 여름 보다 더 싫은게 겨울일텐데요. 그래서 장길자 회장님은 어려운 이웃들이 따뜻하게 겨울을 날수 있도록 사랑의 연탄 배달도 빼 놓지 않고 하고 있답니다. 기름 보일러에 이어 도시 가스까지 요즘 연탄을 쓰는 사람이 있을까 싶지만 도시 가스가 보급되지 않은 곳엔 아직도 연탄으로 겨울을 보내고 있어요. 연탄으로 겨울을 준비하는 이들을 위해 장길자 회장님과 국제위러브유 회원들은 따뜻한 ..

모기도 계절을 잊었나 봅니다. 분명 겨울인데 모기가 ^^ 내일은 전국적으로 눈 소식이 있던데 잇님들 모두 안전 운전, 감기 조심하세요. 저 모기도 더 추워지면 계절을 알아 차리겠죠. ㅎㅎ

감기에 좋은 모과차 "모과차 만드는 방법과 효능은?" 날씨가 많이 쌀쌀해 졌네요.이런 날씨에 건강 관리 잘못 하면 감기에 걸리기 쉬운데요.감기 예방에 좋은 모과차를 잇님들과 함께 공유하고자 해요. ^^ 국민의 안전을 책임지는 국민 안전처 공식 블로그에서 알려주는 모과차 만드는 방법과 효능~함께 알아 볼까요?? ^^ 모과의 효능 모과차의 효능을 알아볼까요? 모과차는 면역력이 약해지기 쉬운 겨울철 감기 예방에 좋습니다. 모과에는 피로 회복과 면역력 증강에 좋은 비타민C가 풍부하게 함유돼 있기 때문입니다. 모과는 기관지를 보호하고 가래를 제거하는 효능을 지니고 있어 천식이나 폐렴 등 호흡기 질환자에게도 좋은 식품입니다. 미세먼지를 심하게 마신 날에도 모과차를 한 잔 마셔주면 더없이 좋죠. 모과는 소화 효소 분..