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목록건강 (4)
깨끗한 세상 (클린월드)

가을의 끝자락~~ 기온이 떨어진 만큼 마음의 한켠도 외로움이 느껴지는 시기가 되는 것 같아요. 이런 시기 일수록 주변을 둘러 보고 소외된 계층을 돌아보는 시간이 더욱 필요한 것 같아요. 국제위러브유운동본부(회장 장길자)에서는 지구촌 모든 사람들이 건강한 삶을 살아 가길 바라는 마음으로 많은 복지 활동을 전개하고 있답니다. 오늘은 그중 미국 델라웨어에서 개최 했었던 복지 박람회를 소개해 드리려 해요. ^^ 세상은 하루가 다르게 발전하고 있지만 그 이면에는 함께 극복하고 이겨내야할 일들도 많이 있는 것 같아요. 미국에서 개최 됐던 복지 박람회는 건강이라는 주제로 우리가 놓칠 수 있는 정보를 공유함으로 건강한 삶, 건강한 지역사회를 만들기 위해 노력 했던 박람회 였다고 해요. ^^ 그럼 한번 어떤 내용인지 확..
우리의 건강을 위협하는 미세먼지과연 어떻게 해야 이 미세먼지를 줄일 수 있을까요?? 우리 아이들에게 깨끗한 세상을 선물해 주고 싶은 마음에미세 먼지 줄일 수 있는 방법을 함께 공유해 보려해요. ^^ -출처:국민안전처 미세 먼지 줄이는 방법!!! 운전할 땐 급출발, 공회전은 자제해주세요.겨울철은 실내온도를 18~20℃를 유지해주세요.야외에서 태우는 행위는 그만해주세요.미세먼지 걱정없는 푸른하늘을 만나요!
감기에 좋은 모과차 "모과차 만드는 방법과 효능은?" 날씨가 많이 쌀쌀해 졌네요.이런 날씨에 건강 관리 잘못 하면 감기에 걸리기 쉬운데요.감기 예방에 좋은 모과차를 잇님들과 함께 공유하고자 해요. ^^ 국민의 안전을 책임지는 국민 안전처 공식 블로그에서 알려주는 모과차 만드는 방법과 효능~함께 알아 볼까요?? ^^ 모과의 효능 모과차의 효능을 알아볼까요? 모과차는 면역력이 약해지기 쉬운 겨울철 감기 예방에 좋습니다. 모과에는 피로 회복과 면역력 증강에 좋은 비타민C가 풍부하게 함유돼 있기 때문입니다. 모과는 기관지를 보호하고 가래를 제거하는 효능을 지니고 있어 천식이나 폐렴 등 호흡기 질환자에게도 좋은 식품입니다. 미세먼지를 심하게 마신 날에도 모과차를 한 잔 마셔주면 더없이 좋죠. 모과는 소화 효소 분..
국민건강 알람서비스 국민건강 알람서비스에 대해 들어 보셨나요?? 대한민국정부 홈페이지 공공서비스에서 확인 할 수 있는데요. 이 곳에선 여러가지 공공서비스를 확인 할 수 있는데 그중에서 건강 알림 서비스가 눈에 띄더군요. ^^ ↓↓ 국민건강 알람서비스 바로가기 ↓↓ 우선 홈페이지에 접속을 해보면 계절에 맞는 질병에 대해 배너로 구분해 두었더군요. 감기, 눈병, 식중독, 천식, 피부염 까지 요즘처럼 부쩍 추워진 계절에 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질병에 대한 알람 서비스를 제공 하고 있답니다. 그리고 각 항목의 배너를 클릭하게 되면 그 질병이 현재 우리나라 어느 지역에서 특히 더 발생을 하는지 유행 지역을 쉽게 볼 수 있게 해 두었답니다. 예를 들어 [감기]를 클릭해 지역을 선택하게 되면 그 지역의 (군..