깨끗한 세상 (클린월드)

코로나 19 어느덧 3차 대유행~~ 한해가 저물어 가는 시점까지 떨쳐 버리지 못한 코로나 19 많은 분들이 이로인해 몸과 마음이 많이 지쳐가고 있을 것 같아요. 이럴때 일수록 우리 모두 함께 마음을 모아 코로나 19를 떨쳐 버릴 수 있도록 힘을 내야 할것 같아요. 마음의 건강을 지키는 7가지 수칙을 통해 우리 모두 지혜롭게 코로나 19의 3차 대유행을 극복하길 바랍니다. 코로나 19로 몸과 마음이 지친 분들을 위한 마음건강 지키는 7가지 수칙 1. 코로나로 인해 변화된 일상을 받아들이세요. 코로나 장기화로 인해 피로감, 우울, 불안감을 느끼는 것은 새로운 변화에 적응하기 위한 정상적인 과정입니다. 2. 지나치 걱정은 NO! 방역지침을 잘 알고 실천하면 됩니다. 너무 많은 정보나 불확실한 정보는 불안과 스..

꼬마버스 타요와 함께하는 기침예절 질벼관리본부에선 결핵예방을 위한 기침예절을 홍보하고 있더군요. 콜록 콜록 에취~~ 기침 에티켓은 일상 생활에 꼭 필요하다고 생각해요. 결핵을 예방하기 위한 방법 뿐만 아니라 감기를 예방 할 수도 있답니다. 그러면 기침을 할때에 지켜야할 예절~~ 기침 에티켓은 어떻게 해야 하는 걸까요?? 기침할 때 기본예절 1. 손이 아닌 휴지, 손수건으로 입과 코를 가려요. 2. 휴지, 손수건이 없을 때 옷소매 위쪽으로 입과 코를 가려요. 3. 기침을 한 후에는 흐르는 물에 비누로 손을 씻어요. 무엇보다 우리 아이들에게도 이런 기침예절은 필수 교육인것 같아요. 그래서 보건복지부와 질병관리본부에선 우리 아이들이 쉽게 기침 에티켓을 배울 수 있도록 동영상 제작까지 했답니다. ^^ 꼬마버스 ..